1 min read
“পাওয়ার ন্যাপ” কত মিনিট নিতে হয়?
দিনের বেলায় ক্লান্ত বোধ করায় শরীরকে একটু বিশ্রাম দিতে অল্প-স্বল্প ঘুমিয়ে নেন।
তাই পাওয়ার ন্যাপ নেয়ার প্রকৃত সময় কতটুকু?
01 Dec, 2023
দিনের বেলায় ক্লান্ত বোধ করায় শরীরকে একটু বিশ্রাম দিতে অল্প-স্বল্প ঘুমিয়ে নেন।
তাই পাওয়ার ন্যাপ নেয়ার প্রকৃত সময় কতটুকু?