দিনের বেলায় ক্লান্ত বোধ করায় শরীরকে একটু বিশ্রাম দিতে অল্প-স্বল্প ঘুমিয়ে নেন।
তাই পাওয়ার ন্যাপ নেয়ার প্রকৃত সময় কতটুকু?
Share
Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
পাওয়ার ন্যাপ বা অল্প ঘুম বলতে কয়েক ঘন্টা ঘুম নয়;
বরং ২০ থেকে ৫০ মিনিট ঘুম হলেই তাকে পাওয়ার ন্যাপ বলা যায়।