ডিপ্রেশন থেকে বাচার উপায়

ডিপ্রেশন বলতে আসলে কিছু নেই, এটা পুরোপুরি শয়তানের একটা ধোকা!
নিজেকে গুটিয়ে নেওয়া সবকিছু থেকে! কিন্তু কেন? আপনি কেন অন্ধকার ঘরে একলা সব রঙিন কিছু থেকে নিজেকে দূরে রাখবেন?
প্রতিটি মানুষের জীবনেই আপ্স এন্ড ডাউন থাকে,তাইলে বলে নিজেকে গুটিয়ে নিতে হবে? বাঁচার স্বাদ ভুলে গিয়ে কেউ কেউ তো আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়।
যা খুবই দুঃখজনক, আল্লাহ আমাদের একটা সুন্দর জীবন দান করেছেন
এত এত নেয়ামত দিয়েছেন। কখনো মনে হয়না আমরা তথাকথিত ডিপ্রেশনের নামে আমাদের রবের থেকে দূরে সরে যাচ্ছি?
আপনি পাচ ওয়াক্ত নামাজ পড়েন,নিয়মিত সুন্নাহ মেনে চলুন
দেখবেন জীবনে বিষাদের কোনো জায়গা নেই।
আল্লাহর আমাদের শান্তির পথ দিয়েছেন। এই শান্তির পথকে আকড়ে ধরে থাকলেই এসব ‘ডিপ্রেশন’ধারে কাছেও আসবেনা।